تشقق الشفاه ( مشكله و حل )

[شرقاويه2006]

http://www.lakii.com/vb/smile/12_101.gif

تتعرض الشفاه في احيان كثيره الى التشقق والجفاف
و يرجع ذلك الى نقص فيتامين (ب2) و المعروف
باسم فيتامين (ب) المركب او فيتامين الحيويه و الشباب
كما يؤدي نقص هذا الفيتامين بالجسم الى تكسر الاظافر
و تساقط الشعر .... الخ

http://www.lakii.com/vb/smile/12_101.gif

من اين نحصل عليه ؟؟؟
يتواجد فيتامين (ب2) بكثره في النباتات
الورقيه .. مثل : الخس و السبانخ و كذلك
الحليب و البيض و السمك . و الخضروات
مثل ( البندوره - الجزر- اللفت ) و في
بعض الفواكه ..مثل (الموز - الخوخ)

http://www.lakii.com/vb/smile/12_101.gif

مع تحياتي ::
شوشو

[عسل سايح]

مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووورة على الموضوع والجايات أحلى وأحلى

[شرقاويه2006]

عسل سايح :

تسلمين يا عمري على الطله
اسعدني مرورك

[شرقاويه2006]

بنات وين الردود لهدرجه الموضوع سخيف

[rose love...m]

:004: لا ياعمري الموضوع موسخيف ابدا وموضوعك جدا رائع ومفيد.....:004: :004:
يسلمو الانامل حياتو على الموضوع النايس........:004: :004:
تحياااااااااتي لك.....:004:

[شرقاويه2006]

:005: تسلمين يا عمري انتي :005:
:005: و الله لا يحرمني منك غلاتي :005:

[سكون الغلا]

شكرا غاليتي ،، و يعطيج الف عافيه ـ،، .
على الموضووع الحلوو و المفيد ،,

[روح البراءة]

مشكووووووووووور ة
على المعلومات

منتظرين جديدك

[m0on girl]

شكراً لَكِ على الموضوع المفيد،،=)

[شرقاويه2006]

تسلممممممممممممممموووون
افرحتني ردودكم يالغاليات

[انيمي]

مشكوورة حبيبتي الله يخليكي لينا يارب

[شرقاويه2006]

و يخليكي لنا
تسلمييين غلاتي
العفو

[ღ ســر آلحــلآ ღ]

شرقــــــــآويهـ ,, يسلمــــــــــوو حبيبتي ع المعلومات المهمهـ:040:
لا عدمنــــــــــــــــآج فديتج

سي يوووو

[الدرر]

مشكورة عالموضوع انا ما احب الخس و لا السبانخ اشوه في بيض و حليب:040:

[صمت الشوق]

مشكوووووره والله صارلي فتره ادور

[فراولـReDــه]

تسلمين اختييه ع الطرح و المعلومات

بس اللي يحافظ ع براطمه ما بتتقطع ..!

تحياتي

فرولووه

[C α t c ħ ŷ]

روعة الطريقة ..

أنـآ دآيم تشقق ..

بجربهـآآ إذآ تشققت ..

شكراا ..

[Nour_sweety]

شكرا لك
على المعلومات المفيدة
والى الامام دائما
*********************

[شرقاويه2006]

يسلمووووووو
على الردود
و الله
يعطيكم
العافيه

[انيقة بس رشيقة]

http://www.uae-up.com/up3/uploads/61d231360c.gif

[من دون نك أحساً]

مشكووووووووووووووووووره

[من دون نك أحساً]

تشكررررررررررررررات

[شرقاويه2006]

من دونك احسن
يسلموو يالغاليه على الرد
نورتي بطلتك