المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الثقـہَ والإعتزاز بالنفس [ مشاركـہَ مجموعـہَ الهمـہَ ]


طُهرَ
13-07-2012, 08:21 PM
:








http://www.banaat.cc/uploads/images/banaat-bd0f406216.png







هاهي سفينتنا تمخر عَباب هذا البحر المتلاطم بأمواجـه العاتيـہَ,
وڪلها ثبات ورباطة جأش , على تحدي الصعاب , وتجاوز العقبات لتصل لبر الأمان ,
ولترسوا في ميناء الإخاء بعد أن غامرت , وصبرت وصابرت, وڪان لزاماَعليها , أن تأتي بالجديد
من الجواهر , التي جَمعها غواصوها المهرة ؛لتعرضها في سوق المحبـہَ والنقاء .


فڪم قد حوت سفينتنا من الجواهر , واليوم هي في عرسها البهيج , وليلها العليل , بعد أن أرست سفينـہَ ڪانت في مُنتصف طريقـہَ








http://www.banaat.cc/uploads/images/banaat-d95b4b877e.png



إذا نظرت إلى صورتڪ في المرآة ڪل يوم و
ڪررت بصوت عال ٍ خمسين مرة باقتناع : " أنا بائعٍ ماهر " أو " سأڪون الأول في هذه الدورة

" فسوف يقبل عقلڪ ڪما تقوله ڪما لو ڪان حقيقـہَ واقعـہَ

. و سوف تزداد ثقتڪ بنفسڪ وتشتد رغبتڪ في أداء الأمور التي تعد لازمـہَ
للنجاح مثل المواظبـہَ على حضور جميع الفصول التعليميـہَ
وما إلى ذلك . إن إقناع نفسڪ بقدرتڪ يعد أول خطوة مهمـہَ لبلوغ أي هدف .







http://www.banaat.cc/uploads/images/banaat-f7051e6b66.png


إن البدايــہَ هي أن تعترف بأن لڪل منا الحق في احترام الآخرين، فقط
بسبب وجودنا، فقط لأننا بشر، بصرف النظر عن أي أسباب أخرى. لسنا مضطرين

لأن نقبل رغبات الآخرين ومايفضلونــہَ يجب أن يختار ڪل فرد بنفســہَ

مايريدة دون أن يبدي أي شرح أو تبرير للآخرين.









http://www.banaat.cc/uploads/images/banaat-7e80e804f7.png



لقد مرة ڪل فرد منا بتجارب ناجحـہَ وأخرى فاشلـہَ فاحياناً نعتلي القمـہَ ، وأحاينا أخرى


نجد الحياة مجرد شراڪ نقع فيـہَ ولڪننا نشعر بعدم الامان لاعتقادنا الخاطئ


باننا سبب ڪل المشڪلات والأسواء من ذلك أن ڪلاً منا يشعر بشڪل ما بأن

الشخص الوحيد على وجـہَ الأرض الذي يمر بهذه التجارب الفاشلـہَ حتى رغم أننا نعلم
جيداً ان هذا الاعتقاد سخيف.والتغيير شئ نقاومـہَ جميعاً بفطرتنا ربما يرجع ذلڪ
إلى الخوف من المجهول، فالاستمرار في اداء الأمور بالطريقـہَ التي اعتدنا
عليها ينطوي على قدر أقل من المخاطر إننا نرفض أحياناً
أن نتغير حتى وعن أدرڪنا أن عدم تغيرنا يمكن أن يديم المشڪلات التي نحاول
التغلب عليها وإلى أن نفهم جيداً أن الألم الذي سنعانيـہَ إذا تغيرنا أقل من الذي سنعانيـہَ
إذا ظلت الأمور ڪما هي فنظل نعارض أن نؤدي الأشياء بصورة مختلفـہَ .










توجد أمور محددة يمڪن أن تقوم بها لتشرع في تڪوين صورة إيجابية


وصحية عن نفسڪ وتعيشها بطريقتڪ ومنها :


1- قيم ذاتڪ ثم تقبلها : ابدأ ب مراجعہَ نقاط قوتڪ وضعفڪ وحدد ماتحبہَ عن نفسڪ وما لاتحبہَ


2- راجع قيمڪ ومبادئڪ : هل لديڪ مبادئ واضحہَ ومحددہَ تعيش لها دائما !3- غامر بحساب: قلل المخاطر عن طريق التفڪير الواعي في البدائل و لا تخش أن

4- تجرب شيئاً جديداً عندما تڪون احتمالات النجاح في مصلحتڪ

5- تعلم من الفشل: إن الأخطاء ليست خالدة تعلم منها وانتقل إلى غيرها
6- عِش في المستقبل: لاتغرق في الماضي و تحاول أن تعود بذهنڪ إلى إنجازاتڪ السابقہَ
7- اختر التأثيرات الإيجابيہَ : لا تبدد وقتڪ مع هؤلاء الذين يقللون من شأنڪ
8- طالب بالاحترام: إذا لم تعجبڪ الطريقہَ التي يتعامل بها الآخرون معڪ فأخبرهم بذلڪ











http://www.banaat.cc/uploads/images/banaat-b227db2bd4.png

في ڪل أيام الأسبوع عدا السبت والأحد تذيع " باولا بيني بيڪر " برنامجها على الهواء يلقى


برنامجها شعبيہَ ڪبيرة بين المستمعين وأصحاب الإعلانات والعجيب أن "باولا" قد أصبحت


من المشاهير وعملت بوصفها محاورة إذاعيہَ بعد هزيمتها في الانتخابات.







http://www.banaat.cc/uploads/images/banaat-36c0c085e7.png

من المحتمل أنك ستصبح بمرور الوقت ڪما تعتقد في نفسڪ إذا ڪنت مفعماً بأفڪار


سلبيہَ هدامہَ فسوف تڪون إنساناً حزيناً وغير سعيد إذا تخلت من هذه الأفڪار


ورڪزت على أڪور إيجابيہَ فسوف تڪون إنساناً سعيداً ومنتجداً






هل تعلمين عزيزتي

إن العقل يميل بطبيعتہَ إلى تحويل أفڪارك المجردة غلى نظيرها الملموس تلڪ هي وظيفتہَ يعد عقلڪ


بمثابہَ الكمبيوتر المركزي الذي يخبرڪ منى تأڪل وتنام وتؤدي وظائف لا حصر لها ضروريہَ


لنموڪ نمواً صحيحاً وبقآئڪ في هذه الحياة ومن ثم فمن الضروري أن تتحڪم في المعلومات التي تدخل

عقلڪ وإلا فسوف يتصرف تماماً مثلما يفعل نظيره الآلي يدخل ويخرج أشياءً لا قيمة لها .










http://www.banaat.cc/uploads/images/banaat-0247531efd.png

إننا نتعلم من العمل مع الآخرين ونزيد من قدراتنا عن طريق تڪوين علاقات


مع أفراد تڪمل مهاراتهم ومواقفهم مهاراتنا ومواقفنا عندما تعمل مجموعہَ متئلفہَ من الأفراد من


أجل تحقيق هدف مشترڪ قد تكون النتائج مثيرة




مبادئ في تڪوين العلاقات:

1- إن أول قاعدة لتڪوين علاقہَ هي أن يؤمن ڪل إنسان منا بأنہَ يستحق


الثقہَ والاحترام والصداقہَ من الآخرين.


2- المبدأ الثاني لتڪوين علاقات ناجحة فهو أننا لابد أن نقبل أن معظم الناس خيرون بفطرتهم.

3- المبدأ الثالث في تڪوين العلاقات هو أن معظم الناس يحبون مساعدة الآخرين.

4- المبدأ الرآبع في تڪوين العلاقات أنها تقوم ڪلها على الثقة .


5- المبدأ الخامس في العلاقات أنها ليست جيدة ما لم تڪون مفيدة لجميع الأطرآف .




إنتظرونا :) ق1

رﭐيــقــۂ ™
13-07-2012, 08:31 PM
http://www.banaat.cc/uploads/images/banaat-bd0f406216.png






http://www.banaat.cc/uploads/images/banaat-7d384edb5c.png

سؤالنا ڪان :
مالفرق بين الثقـہَ ب النفس والغرور !

loogee



الثقه بالنفس انو الانسان يعرف قيمه نفسه بمقابل انو مايقلل
من قيمه الناس الثانيه

اماالغرور : قناع لتغطيه النقص في الشخصيه ومالوا بالنهايه اي نتيجه

اتمنى اكون افدتك :$:




همس الخواطر ..



الثقه بَ النفس :


لآتسمح بَ أحد أن يملي على تصرفآتهآ ، وهي تعمل لتحقيق

رغبآتهآ وطموحهآ ، ويلفـت الأأخريين بَ طريقة كلآمهآ بثقـه

والثقه ب النفس هو الأعجآب بَ النفس ..


الغـرور :

لآتصغـي الآ لنفسهآ ، لآ تأخذ النصآئح من أحد ، تعبتر الآخرين خدمآ لهآ

، وتـمدح نفسهآ كثييرآ أمآم النـآس ، أذآ قالت كلمه لآزم الكل يسمعهآ

، تحب تتفآخر أمآم النآس .












♥ и α v α я г ά





الثقــہ بالنفس:

هي ان تڪـوني واثقــہ من شخصيتڪ

وتواجــہ المواقف الصعبــہو ان تڪـوني قويــہ الشخصيــہ




الغرور:

الخروج عن حدود الثقـہ بالنفس

و ان تعتبري نفسڪـ فوق الاخرين♥

و ان تڪـوني مثل ( الملڪـــہ ) لڪـن هاذا غلط ><"

يهز من شخصيتـہ ق1ق1!












M!ss Baby




الثقة بِالنفس : هي إيمانِي بِ قدراتِي وَ إمكانياتِي .. ق1ق1

الغرور : إني أتعالى عَلى النَاس وَ أشوف إنهم أحقَر مِني و أصغَر مِني .. =(








حَنـِينْ . . ♥



الغـُرور :

هي : الثقـﮧ الزائِدة عن حدّها ، إلى أن تَصل إلى التڪبّر و التعَالي ،

و هيَ صِفـﮧ غير مُحببـﮧ و مڪروهَـﮧ ، و نهَى عنهَا الإسلامْ حيثُ

قالَ الرسول ـ صلى اللـﮧ ُعليـﮧِ وَ سلّم ـ فيما مَعنى الحديثْ :

" لا يدخل الجنة من ڪان في قلبـﮧِ مثقالُ ذرة من ڪبر . . " .
و قالَ أيضًا :
" مَن جر ثوبـﮧُ خيلاء لم ينظر اللـﮧ إليـﮧِ يومَ القيامـﮧ . . "
و نهى اللـﮧُ ـ سبحانـﮧ ـ عن هذهِ الصفـﮧ في ڪِتابـﮧِ و قال :
" ولا تصعر خدڪَ للناس ولا تمش في الأرض مرحا إن اللـﮧَ لا يحب ڪل مختالٍ فخور . . "
و صِفـﮧ التڪبّر و التعاليْ ليسَت إلا للـﮧِ وحده ، و لا يحقُ للمخلوقين
أن يتصفوا بِ صفاتٍ ليست لهمْ و إنمَا جعلها اللـﮧُ لِنفسـﮧ .

أبعدنـا اللـﮧُ و إياڪم عَن هذهِ الصفـﮧ . WIDTH=0 HEIGHT=0

**



أمّا الثقـﮧ بِالنفس ،

هيَ : معرفـﮧ الشخص لقدراتِـﮧ وَ عدمِ الخجَل من إظهارهَا و تسخيرهَا فيمَا يجلبُ له الرُقيّ وَ التقدمْ .

و هيَ غريزة جيّدة و لڪنهَا سُرعانَ ما تتحول إلى الغرور بِ مُجردِ المبالغـﮧ فيها .

و يجب على الإنسان أن يڪونَ واثقًا من نفسِـﮧِ حتى يتمڪنَ من تخطي مصاعبِ الحياة .

و لڪن عليـﮧِ أن لا يڪونَ واثقًا من نفسِـﮧ في الخطأ ، فهذا يُعتبر من الإصرارِ و العِنَاد .

وَ تمتُع المرء بِ الثقـﮧ لا يعني وصُولـﮧُ إلى الڪمال .
و أخيرًا :

. . الثِقـﮧُ بالنفسْ طريقٌ إلى النجَاح ،











http://www.banaat.cc/uploads/images/banaat-10faa4dcea.png


بعد إن قرآئتي الموضوع وفههمتيـہَ طبققي على نفسسـڪ

هههنا ق1 (http://dquiz.net/quiz71)


http://www.banaat.cc/uploads/images/banaat-42ee362243.png

http://www.banaat.cc/uploads/images/banaat-1273309c64.png

http://www.banaat.cc/uploads/images/banaat-dc4cb0e2d7.png

http://www.banaat.cc/uploads/images/banaat-221b93a7f4.png

http://www.banaat.cc/uploads/images/banaat-288264d798.png

http://www.banaat.cc/uploads/images/banaat-a3dd05b2ec.png

http://www.banaat.cc/uploads/images/banaat-de73c66604.png

http://www.banaat.cc/uploads/images/banaat-869f540c57.png

http://www.banaat.cc/uploads/images/banaat-b5c131180d.png








http://www.banaat.cc/uploads/images/banaat-0ce4bd16e2.png



سـئـل نابليون :
ڪيف استطعت أن تولد الثقـہَ في نفوس أفراد جيشـڪ !
فأجاب : ـڪنت أرد على ثلاث بثلاث

- من قال لا أقدر قلت لـہَ حاول .
- من قال لا أعرف قلت لـہَ تعلم .

- من قال مستحيل قلت لـہَ جرب .




في الختآم إحببت التنويـہَ الى إن

تم جمع ههذه الدرر والمعلومات من ڪتاب الثقـہَ والـآعتزاز ب النفس

وإحببنا إن نهديـہَ لڪن ق1ق1ق1

للتحميل (http://www.mediafire.com/?7k6z30aiei4s7nj)




ڪان معكم من خلف الڪواليس

( شموخ الطيب - طُهر - رآيـقهة )

نستودعڪم اللة ق1ق1ق1ق1ق1ق1














WIDTH=0 HEIGHT=0

M!ss Baby }~
13-07-2012, 10:14 PM
:+:



أهلاً أهلاً يَ حِلوات ق1ق1
ما شاء الله ، تبارَك الله _@_
موضوعكم رائِع و حبيته ق1ق1
وفِعلا الثِقة بِالنفس شَيء رائِع .. ق1 :ملاك:
استفدت من معلوماتكم ،،
حبيت التنسيق و عجبتني كلمات المقدمة جِداً ق1ق1_@_
أهني الي كتبت المقدمة عِندها أسلوب رائِع ما شاء الله =)
شُكراً عَ الموضوع الأكثر مِن رائِع ق1
* بِالتوفق فِ المسابقة ق1ق1ق1

هاءٌ
13-07-2012, 11:05 PM
:+:

مآشآء الله تبآرك الرحمن ق1ق1
( شموخ الطيب - طُهر - رآيـقهة ) (ق)
لكل واحدة منكن (:flower01:)
متألقات - حفظكن الله - ق1ق1
أحب هذا النوع من المواضيع (ق)(ق)(ق)(ق)(ق)
إختياركم للموضوع كآن موفقاً
من المقدمة إلى الخخخاتمة - أستمتعت بحق -
و لعلمك - أضفت الموضوع إلى المفضلة :هق: -
و لا أنسى أيضاً أن أشكر [حَنـِينْ . . ♥] على إجابتها الوافية (ق):flower01:

بارك الله فيكم جميعاً

أنامل الخير
13-07-2012, 11:50 PM
السلام عليكم ورحمة الله

ماشاء الله موضوع ثمين ق1 !
جَميله طريقة عرضكن للموضوع =)

لهذا الموضوع لها أثر فعال في تطوير النفس .. :$::flower01:

حبيباتي ( طهر - شموخ الطيب - رايقه )

أبدعتُن حقاً .. سلمتن وليس للساني بنطق شيء غير جزاكن المولى كل خير + موفقات ()"

رفيف الندى
14-07-2012, 01:18 AM
:+:

*
...................*
{ وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..

ماشاء الله ، تبارك الله :msn-cc7aeae6af:
موضوع جمييل بحق ذاته :msn-3df89df958::msn-3df89df958:
الترتيب + التنسيق= جميلان جداً
باين أنو الموضوع متعوب عليه بالمرة ق1ق1

- موضوع مفيد بصراحة
أنا ثقتي بنفسي نص نص <<< لا تعليق :هوهو::هوهو:
+ طريقة عرضكنّ للموضوع " رائعة "

مجموعة الهمة / ابدعتنّ بحق :g0380:
ابدعتنّ وتألقتنّ يا غاليات :al3assi.com-9fcafec
حظاً موفقاً لكم بالفوز :al3assi.com-fc10608
جزيت خيراً + سلمت يداى = كل من عملت في هذا الموضوع الجميل :1we:

تقييم + (*)(*)(*)(*)(*) }
* تقييم وشكر لن يكفي

:msn-3df89df958::msn-5efa429591::msn-937af6918e::msn-f53ed6237d::msn-087377e629:

ρ u я i т ч ‘
15-07-2012, 12:27 AM
:+:
وعليكُم السَلام ورحمةُ الله وبَركاته

أبدعتُن بِحق ! ق1

ماشَاء الله مَجموعة الهمهْ # http://www.banaat.com/vb/images/icons/1432/29.gif
طريقةْ سَردِكُن لِـ لموضوعْ جِدا رآيقه ونَاعمه

. . فعلاً لآبد مِن الثقة بالنفسْ ‘ وأنا أقول ؛ ثقتِي بِنفسيْ قويه !

لكنْ جَربت قيآسْ الثقه ، لِـ مُجرد التسليه فقط
والنتيجهْ كآنت ؛ ثقتِي بِ نفسيْ لآبأسْ بِها _@_ق1

أستفدتْ جدا بِ موضوعكُن قرأتَه مِِن المقدمهْ إلى الخاتمهْ
أشكرْ كُل اللذينَ كآنو فِي خلفْ الكَواليسْ ق1ق1

[شموخ الطيب - طُهر - رآيـقهة ]
مُوفقِين عزيزآتِي ، تقييمْ لِـ كلاً مِنكُما + http://www.banaat.com/vb/images/icons/1432/28.gif* دُمتنْ مُبدعاتْ وأنيقاتْ ق1 !
فِي حفض المُولى ،

شموخ الطيب
15-07-2012, 08:26 AM
أهلاً أهلاً يَ حِلوات ق1ق1

ما شاء الله ، تبارَك الله _@_
موضوعكم رائِع و حبيته ق1ق1
وفِعلا الثِقة بِالنفس شَيء رائِع .. ق1 :ملاك:
استفدت من معلوماتكم ،،
حبيت التنسيق و عجبتني كلمات المقدمة جِداً ق1ق1_@_
أهني الي كتبت المقدمة عِندها أسلوب رائِع ما شاء الله =)
شُكراً عَ الموضوع الأكثر مِن رائِع ق1

* بِالتوفق فِ المسابقة ق1ق1ق1


الرآإئع توآإجدك ي عسسل . . ! ق1ق1
وإن شاء الله أستفآإدتك من المعلومــآإت تفيدك في حيآإتك $$
شكراً لك ع المرور القمييل يآإ قمييل :flower01:):flower01:)





مآشآء الله تبآرك الرحمن ق1ق1
( شموخ الطيب - طُهر - رآيـقهة ) (ق)
لكل واحدة منكن (:flower01:)
متألقات - حفظكن الله - ق1ق1
أحب هذا النوع من المواضيع (ق)(ق)(ق)(ق)(ق)
إختياركم للموضوع كآن موفقاً
من المقدمة إلى الخخخاتمة - أستمتعت بحق -
و لعلمك - أضفت الموضوع إلى المفضلة :هق: -
و لا أنسى أيضاً أن أشكر [حَنـِينْ . . ♥] على إجابتها الوافية (ق):flower01:

بارك الله فيكم جميعاً





الحمد للـه !!
يسعدنــآإ أكييد أنك حبيت الموضوع
سلمت إطلالتك الجميل ي عسسل ق1ق1ق1


السلام عليكم ورحمة الله


ماشاء الله موضوع ثمين ق1 !
جَميله طريقة عرضكن للموضوع =)

لهذا الموضوع لها أثر فعال في تطوير النفس ..

:$::flower01:

حبيباتي ( طهر - شموخ الطيب - رايقه )

أبدعتُن حقاً .. سلمتن وليس للساني بنطق شيء غير جزاكن المولى كل خير + موفقات ()"




إبدآإعنـآإ هذآإ منكـم و إليكم . . $
أسعدنــآإ توآجدكـ ي الغلآلآ ق1






*
...................*
{ وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..

ماشاء الله ، تبارك الله :msn-cc7aeae6af:
موضوع جمييل بحق ذاته :msn-3df89df958::msn-3df89df958:
الترتيب + التنسيق

= جميلان جداً
باين أنو الموضوع متعوب عليه بالمرة ق1ق1

- موضوع مفيد بصراحة
أنا ثقتي بنفسي نص نص <<< لا تعليق :هوهو::هوهو:
+ طريقة عرضكنّ للموضوع " رائعة "

مجموعة الهمة / ابدعتنّ بحق :g0380:
ابدعتنّ وتألقتنّ يا غاليات :al3assi.com-9fcafec
حظاً موفقاً لكم بالفوز :al3assi.com-fc10608
جزيت خيراً + سلمت يداى = كل من عملت في هذا الموضوع الجميل :1we:

تقييم + (*)(*)(*)(*)(*) }
* تقييم وشكر لن يكفي

:msn-3df89df958::msn-5efa429591::msn-937af6918e::msn-f53ed6237d::msn-087377e629:




هذآإ هو غرض الموضوع
إسفآدتكن منـه
الأجمل توآإجدك , أنرتي ق1ق1


وعليكُم السَلام ورحمةُ الله وبَركاته


أبدعتُن بِحق ! ق1

ماشَاء الله مَجموعة الهمهْ # http://www.banaat.com/vb/images/icons/1432/29.gif
طريقةْ سَردِكُن لِـ لموضوعْ جِدا رآيقه ونَاعمه

. . فعلاً لآبد مِن الثقة بالنفسْ ‘ وأنا أقول ؛ ثقتِي بِنفسيْ قويه !

لكنْ جَربت قيآسْ الثقه ، لِـ مُجرد التسليه فقط
والنتيجهْ كآنت ؛ ثقتِي بِ نفسيْ لآبأسْ بِها _@_ق1

أستفدتْ جدا بِ موضوعكُن قرأتَه مِِن المقدمهْ إلى الخاتمهْ
أشكرْ كُل اللذينَ كآنو فِي خلفْ الكَواليسْ ق1ق1

[شموخ الطيب - طُهر - رآيـقهة ]
مُوفقِين عزيزآتِي ، تقييمْ لِـ كلاً مِنكُما + http://www.banaat.com/vb/images/icons/1432/28.gif* دُمتنْ مُبدعاتْ وأنيقاتْ ق1 !

فِي حفض المُولى ،


نهنئك ع ثقتك بنفسك القوويـة ق1))
و ي رب أدووم الثقـة فيــك ع طووول :04rr7:
سلمت أنــآإملك ي عسسل ق1ق1ق1



نشكـــر توآإجدكـن جميعــاً ق1

لآڤِنْدَرْ ..
21-07-2012, 12:57 AM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته <3


موضوعكم فاق الإبداع ق1

حبيته كثير كثير ، ،
وفادني شخصياً ق1


الشخص الوحيد على وجـہَ الأرض الذي يمر بهذه التجارب الفاشلـہَ حتى رغم أننا نعلم
جيداً ان هذا الاعتقاد سخيف.والتغيير شئ نقاومـہَ جميعاً بفطرتنا ربما يرجع ذلڪ


ق1ق1 ، فعلاً ()






الامور الذي تطرقتوا لها لتكوين صورة ايجابيه ق1
رائعه فعلاً


كما حبيت المقدمه والاضاءات 3>
واجابات العضوات :اس:!




* اكيد يستحق الختم

ملاك بهيئة بشر
20-09-2013, 11:32 AM
مبدعات متألقات متميزات
لكم كل الشكر والتقدير
وماأجمله من عمل نشاء تحت التعاون ..

يوجينا
27-01-2014, 12:41 AM
في بعض الأوقات هناك أشخاص لابد أن يكرر بعض الكلمات التى تزيد من الثقة بنفسه

S M I L E
22-03-2014, 12:25 AM
يا مساء الثقة :1:1:50:

موضوع مفيد جدا و طرح رائع :146:

وفعلا الثقة بالنفس شي جميل جدا :127:7

ترتيب انيق ومنسق و طرح متسلسل :71::136:

تم حفظ الصفحة للرجوع لعمل الاختبار وتحميل للكتاب :84:

النقاط التي تطرقتم اليها مفيدة و الاراء جميلة جدا :127:7

وباين تعبكم ف الموضوع تسلم اياديكم :84::136: