التأتأه !!!

[همسة وفاء]

بسم الله الرحمن الرحيم

والله مشكلتي اني كثيره التأتأه وحتى مع زميلاتي حتى انهم يضحكون علي ويقولون اتخيلك توقفي في المسرح وتأتأتيء...وهذا الشي الي يخليني أكره اتكلم كثيير مع صديقاتي في مواضيع جاده وأحب السكوت أكثر لأن عاده هم يعلقون على كلامي وانا أتكلم والاخطاء إذا قلت كلمة خطأ يمسكونها لي طول اليوم !!

أحس أن شوي ثقتي بنفسي موب قويه !! وودي أكون أقوى لان أنا عارفة أنه غلط !! حتى ساعات أقعد أبكي إذا أحد علق علي !!!

ياريت الي عندها حل تقول لي لأن ضرووري جدا أغير هالعاده الي فيني من الحين !! وغير كذا انا في نفسي إذا تجمعنا وتناقشنا يحز بخاطري لأن رايي مو مهم في الجلسة وودي أفرض رايي والكل يسمعه بس مو قادره

الي تعرف حل تقول لي ضرورري لأن مأسااة !!!!

[Cαиdч]

أهلاً !
نفسسس حالتي و ربّي
لكن ربي يعوّض علينا خير
و تذكري إنّ اللي يتطنز ربّي يبتليه
و يرسل له من يتطنز عليه . .

[RAY0O0M]

مامعنى كلمة التااتاة .؟

و ان شاء اللله افيدكم

[بنت ثقيف]

المشكله هذي مره بسيطه مره
اسمعي نحل اول شي مشكله التأتأ
1-دايما حاولي تقري كتب ومجلات بصوت عالي اهم شي بصوت عالي
وتكررين الصفحه اللي تقرينها كذا مره عشان يسهل الكلام
وحاولي تسولفي مع امك واخواتك شكلك ماعندك اخوات
لانو اغلب الحلات هذي للي ماعندهم اخوات
انا اقول الكلام هذا من وجه نظري لانو انا كانت عندي نفس حالتك بس الحمد لله
بس مافيني تأتأ الا شي بسيط
ومع القرايا صرت اتكلم مزبوط
نرجع للحاجات اللي تسوينها
2-كل كل صبح عسل انا عارفه يمديك قولتي وش دخل العسل
انا اقولك ليش لانو العسل يساعد في مرونه الحبال الصوتيه
اوك
3-اقري قران وادعي
(الثقه بالنفس)
من اي ناحيه انتي موواثقه من نفسك
اذا على الكلام سوي على اللي قولتيه
وان شاء الله تنحل المشكله
_____________________
وعلى انو صحباتك يتريقو
خذي الامر بروح رياضيه وحاولي الكلام ماتاخذيه في قلبك
عرفتي لانو هذا ياثر في الشخصيه
واذا صحباتك مايسمعولك حاولي تسكتيهم وهم اكيد بيسمعولك
وسلامتك واذا عندك شي راسليلي الخاص
وانا بالخدمه ياقلبي
يسلموووووووووووووو

[RAY0O0M]

الحين فهمتها
جـزاك الله خيـر بنت ثقيف على مساعدتها كانت بباالي
و احنا ماراح نقصصر بنعدييلج

[تُولِين]

.

.

.

السسلآم علييكم ورحمة الله وبركآته

علآج التأتأة بأذن الله :شيخ:

هو القراءة بصوت طويل

و آن شاءالله تنحل مشكلتك ’ :sg.13:

آتمنى آفدتك :sg.7:


ق1

..

[pnadoola]

هلا حبيبتي
فديتج لتحطين بخاطرج بسالفة ربعج < كلش ما عندهم سالفة صراحه
وحالتج كلش عادية وما يبيلة تعقدين روحج فيها
بس اهم شي لتستحين انج تتكلمين لانه هاي علاجج على طوول فتحي مواضيع وتكلمي
وقولي الي بخاطرج وتحدثي بحماس وطلاقة وشيلي هاي العائق من جدامج
لانه اذا انتي مخلية هاي الشي عائق ما راح تتحسن حالتج واهيا بسيط
وشوفي اذا في حروف معينة اتحسين روحج صعبة علييج عرفيها وحاولي تكررين الكلمات الي فيها
هاي الحروف اكثر من مرة لي ما تحسين انه شووي بدت تسهل علييج و
ان شاء الله باذن الله تلقائيا بتحسن حالتج
وخليج جريبة من الله سبحانه وتعالي وهوه الي بعينج ان شاء الله في كل شي
واحنا بنكون بجانبج على طووول اذا احتجتي اي شي D:

[كتلة إبداع^^]

إلى همسة وفاء

1- اقرئي قرآن بصوت عال.
2- أسرع الحلول (الدعاء).
3- غيري هذه الصحبة (هؤلاء ليسوا أصدقاء بل هم أعداء) فالصديق وقت الضيق.
4- احتكي بالواثقين من أنفسهم حتى تصبحي مثلهم (فالصاحب ساحب).
5- ابتعدي عن كل من يسيء لشخصيتك.
6- قفي في وجه من يحقر من شخصيتك (فمن تكون حتى تعلق عليك بهذا السوء).

نصيحة:
* عند الشدائد تعرف الإخوان.
*إن لم يكن وفاق ففراق.
* إن أخاك من واساك.
* اختر الرفيق قبل الطريق.

الله يوقفج

[بنت ثقيف]

هذا واجبي ياحياتي
ويسلموووووووووووووووووو

[B S O M A]

همو و و سْ . .

تكلمي دآيم عأ إ دي . . لِآ يهموكِ ،

وترـآ كثرة الكلِآم " علِآج " ! ق1

و حآ إ ولي إنكِ ، ، تكلمي كثير لو مع نفسسكِ !

> بتقولي ‘ وسوآس صصح ؟ . . أعرف ششخص كآن يسوي هيك " ينششد " 24 سسآعه طبعاً بالغيب و بصوت عآلي ، ،
إلِين مآ ر أ إ رآحت عنه ششوفيه الحين أكبر ثرثآر !

؛

وأتنمى مآ تخلي من هيكِ َ‘ أكبر همو و مكِ ق1ق1 . .

حآ إ ولي دآيم " تتفآئلي بالخير . . وإن ششآء الله ‘‘ تلقيه ! "

[همسة وفاء]

تسلموووووو كلكم والله عى النصاااائح الراااائعة ان شاء الله راح أرجع وأبشركم بالنتااايج ومن الحين راح أمشي عليها ...! والحمدلله يعني محافظه على صلواتي وأقرأ قرآن كل يوم بس مشكلتي ماأقرأ بصوت عالي بس من اليوم ورايح راح أقرأ بصوت عاالي
وتسلمووو مره ثانيه :)

[بنت ثقيف]

حياااااااتي راح اتابع لموضوووووووووووووووووووووعك
وترانا متشوقين لنعرف النتائج
ويسلمووووووووووووووووو

[لك تؤبري سبدي]

وعلــيكم السلام ورحمه الله وبركاته..



اختي الفاضله الله يعجل لكي الشفاء والسعاده
لااا يهمك كلاام البنات ولاااا تاخذين عليهم
وكل ما قالو كذا قولي بنفسك<<من جد غيرانين ولاا تفكري
ابداً بلبنات يوم انهم سوو هاسوات
لان كثر التفكير في هاذا العامل قد يؤدي إلا الاحباط وتوتر وإرسال رساله سلبيه الا الذاكره ثم لاا تستطيعي فعل اي شي لمعالجة وضعك.

التاتاه ليست مشكله بقدر انك تحسي انك في وضع مخجل فتبدا التاتئه تصبح عجز عن الكلام والتركيز

وكي تتعالجي منها اولا يجب ان تكون عندك ثقه بنفسك وخصوصا عندما تبدئي الكلام لا تتخيلي ان الذي امامك غير انه شخص كاي شخص بمعني انك لا تدخلي الرهبه في نفسك منه
واعلمي ان هذا بلاء (مرض) والمرض من الله والحمد لله علي كل حال.
تعريف وتحديد العوامل الموجودة في البيئة التي تعمل على زيادة التأتأة ومن ثم يلي ذلك محاولة التخلص من هذه العوامل أو الحد منها ما أمكن.من هذه العوامل عدم إصغاء المستمع وردود فعله الأخرى كالضجر من محاولات المتأتيء للكلام، قطع الحديث، بنيةالجسم (كبيرة جداً أو صغيرة جدا)ً، تنافس الأخوة، المشي السريع، البيئة المكتظة، الإثارة الشديدة، الخوف و القلق.تكاد تتلخص طرق العلاج ضمن مجموعتين (التحدث بطلاقة أكثر) و (التأتأة بسهولة أكثر). إن دمج هاتين الطريقتين قد يكون مناسباً لعلاج كثير من الحالات.

الطريقة الأولى: يكون التركيز منصباً على تعليم الفرد مهارات وأساليب لتعزيز وزيادة الطلاقة الكلامية مثل (البداية السهلة والبطيئة للكلام، التقاء بطيء لأعضاء النطق، تنظيم التنفس).

الطريقة الثانية: وهي التأتأة بسهولة ودون توتر تساعد الفرد على التقليل من مستوى التوتر والقلق وتعديل لحظات التأتأة بحيث لا تؤثر على قدرات الفرد على الكلام والتخاطب.

إن البرامج المكثفة لتحسين الطلاقة تساعد الفرد في معظم الأحيان على تعزيز ثقته بنفسه وجعله قادراً على الحديث بطلاقة أكبر. لذا يجب أن يكون المتأتيء عازماً ومصمماً ومالكاً للدافعية القوية لممارسة الطرق التي تعلمها عند الحاجة للمحافظة على مستوى مقبول من الطلاقة.
أن تعديل سرعة الكلام وجعله أكثر بطءاً وإدخال بعض الوقفات في كلامك أثناء الحديث قد يجعلك بطريقة غير مباشرة يقلل من سرعة كلامك مما يؤدي إلى زيادة الطلاقة عندك وكذالك بقدر الامكان وانتي تتحدثي مع احد لا تهتمين بملامك وجهه او فقد التركيز باشياء مشابقه ومن وقت لاخر خذي نفس عميق وجمعي افكارك وابدئي بسهوله لاتستعجلي في بدايه رجوعك للكلام
وللسواك دور كبير من فضل الله علي المسلمين
(السواك)تسوكي به طرف لسانك من الداخل من ناحيه الحلق علي جانبيه وفي الوسط بنغز اللسان من الاسفل قد يكون احد الاوتار به قصر او ماشابه ولاا تنسي عامل جميل جداً
وهو الاستفااار اكثري من الاستغفااار وسترين النتيجه .

اتمنا اني افتك بأذن الله

دمتي بخير وفي حفظ الله

[‪Meṧђ]

اهلاً ,,


اناا من راائي العلاج هوو كوون الشخص وااثق من نفسة


ما رح يلقى اي مشكله تجااهه ,,

والاخووات ماا قصررن ,,,}

...

[~ أشـواقـ اللـقـا ~]

السسلام عليكم ورحمة الله وبركااااااته ..

أول شي التأتأه مو مرض مزمن .. يعني تقدرين تتخلصين منه ..

التأتأه ممكن تكون فيج من أول .. و ممن تكون مستجده ..

و أكثر أمر يسبب التأتأه .. أن اللي قدامج يقطعونج في الكلام حييييل ..

علشان جذي يقال لما يتكلم الطفل لا تقعطونه خلوووه ياخذ راحته بالكلام ..

في فيديوات باليوتيوب تعالج التأتأه .. شفتهم قبل فترة حلوين ق1 ..

..

الحل طال عمرج :

تقرين بصوت عالي .. بس مو حيل .. لا كأنج تقرينها لأحد قريب ..

تتكلمين قدام المرايه كأنك تسولفين مع وحده ..

تسولفين مع خواتك الصغار ..

لا تسمحين لأحد يقاطعج .. وإذا قاطعج قولي خلوني أكمل لحظه .. وكملي ..


--


بالنسبة لسالفة الثقة بالنفس .. و أفرض رايي ؟

أول شي .. ما في شي أفرض رايي ..
الرسول صلى الله عليه وسلم و اهو الرسول و العلم اللي عنده أصح علم
لكنه ما يفرض رايه .. " لا أكراه في الدين " ..

اللي عليج تعرضين رايج و مو مشكلة تقبلوا ماتقبلوا .. المهم رايج قلتيه ..

و هالشي يحتاج كثرة أطلاع .. يعني مو معقوله بتقولين رايج بموضوع معين
وانتي ماعندج علم فيه .. إذا جذي ماراح يسموع لج لأن انتي تتكلمين من فراغ ..

و علشان يسمعونج أكثر .. أدخلي باهتماماتهم واقري فيها .. واطرحي الجديد منها ..
مره بعد مره بيسمعونج .. ق1 ق1 ..

و ترى كثرة الكلام ماهي ميزه .. حلات الشخص وسط ... لايكثر كلام و لايكثر صمت ق1 ..


بالنسبة لثقة .. محد بيعطيج إياها إلا انتِ نفسج .. واهي مكتسبه ..
كل يوم عطي نفسج رسايل اجابيه .. أنا متميزه أنا كلامي حكيم
و ابتعدييييييييييييييي عن الرسايل السلبية البعد التام ..

كثر ما عبيتي نفسج ايجابيه بتزيد الثقه .. وكثر السلبية بتزيدين سلبية ..


حددي اهدافج وانجزيها .. هالشي بيعطيج ثقه ..

تكلمي و كأنك ملكة .. و كأنك مميزه .. > الشي اللي خاطرك فيه سويه واقتمصيه ق1


ربي يوفقج :)

[عيون ابوها]

يووه نفس حاالت عياال خاالتي 3 عيالها 8و7و4 سنوات

تقول وراثه زي جدهم ابو ابوهم كذا
عاد مدري صح ذا الكلااام ولا لا.......!

الله يشفيك ويشفي عيال خالتي والله انهم عسسل
بس يحرم اتعقد صار مايتكلمون الا مع امها وابوهم لا الناااس يضحكون عليهم

حتى البزوووووووووره يضحكو عليهم والله يحزنوني

..
..

اسفه ع الاطاه خيتوو والله حااسه فيكي

[احساس هادئ]

ماشاءالله
الاخوااااااااااااااااااات ماقصروا معااااااااااك
الله يسهل عليك ياختي,,,,,,,,

[سوبر فرح]

حبيبتي انا سمعت انو اللي يتاتاه ما عندو التقة في النفس حبيبتي لازم تكوني واتقة من نفسك ومتخافي من الغلط لانو كلنا بنغلط مو عيب ادا اخطاتي العيب انك ما تصلحي الخطا

[لآڤِنْدَرْ ..]

وعليكًم السسلآم ورحمة الله وبركآته . . طبيعي جداً وآعرف نآسْ صار معاهم فترة وفجأه رآح ! البنآت كفووا مآشاء الله :) بس انتِ ألتزمي وآقري و ماعليِك من آي احد يضِحِك !* صدقيتي فترة وبتفك منِك هالتأتأه ... حبيت آزيد / تجنبي آي شي يوتركْ لآن برضو التأتأة تجي من التوترْ آو الضغطْ . . إن شاء الله بإسسرع وقت مع التزآمكِ تروح منِك : ) , , لآفندر

[≈ P υ г ι т ч]

السسلـآم عليكم و رحمةُ الـله و بركـآته :msn-3df89df958::msn-5efa429591:
هلـآ و الـله فيك:1we: . .
صرآحه أنـآ مآلي خبره بهذآ الشي :ad76:
لكن حآولت أطلع لك شي من تحت الـأرض :{h,,,3}:
و بحثت لك :d098:و هو : سكر نبآت:sg.7:
شكله يكون مكعبآت :sg.9:, مو تقرضينه تمصينه لمآ تموع :g0380:
تحصلينه في العطآر و الصيدليآت :navb1its_start1:
إن شآء الـله ينفع فيك هذآ:msn-cc7aeae6af:

دعوآتك [:flower01:]

http://files02.arb-up.com/i/00115/sxr332qldsdo.gif

[اناقه طفله]

حبيبي همــــسه وفــــآآآآء ... اممم القرآآآآآءه بصوت عالي هو الحل الاوضح للتأتأهـ اخوي نفس حالتك بس الحمدلله الحين تحسن اكثر من اول

اصدقاءه كانوا يضحكون عليه في البدايه بس ماكان يسمع لكلامهم وكانت الثقه ب النفس شي اساسي عندهـ

ويسسسلموووو ع موضوعك وثقي بنفسسسسسسسسسسسسسسسسك

[وحيدة الكون]

والله ونا زيك انا اغلط في الكلمات واتلخبط او اقول كلمة غير لهجتي خخخ من كثر اني اتفرج المسلسلات
بس مشاء الله نصايحكم مفيدة

[لمَى مُحمّد]

نفس حالة بنت خالي
في نفس سني
بس و الله بنت خالي ما لقت اي استهزاء من مجتمعنا
بالعكس كلنا كنا معاها و نشجعها
و الحين تحسنت كثير بس ما راحت منها نهائياً
و ماشين الحين معاها
و امشي ع كل النصايح الي قالوها البنات قبلي
و ان شــآإء الله كلكم تتحسنون
يً ــرٍرٍرٍب يكون ب عونكم :)

[tears4u]

أولاد عمي نفس الحالة خصوصا الاصغر .. والله يقعد دقيقة عشان يقول الكلمة

لكن ثقتهم ماقد شفت زيها.. مايخلون هاللشي يأثر في حياتهم


ماعتقد صديقاتك كان ودهم يجروحونكـ ق1

الله يوفقك عمري ق1

[سنو وايت المصريه]

السلام عليكم

ان شاء الله بيكونو البنات فادوكى

وان شاء الله تنحل مشكلتك