همسه القمر
04-11-2007, 09:22 PM
:015: :020: سر خطير يحمر الخدود بس هاذا سر بقولكم انتم بس :020::015:
عارفين البنجر [[ إلي هو الشمندر ]]
وهاذي صورته!
http://www.l22l.com/l22l-up-3/1629da4b2d.bmp
هاتو البنجر وقشروه وما ترمو القشر حيفيدكم في وصفات ثانية للجمال بس المهم عندنا البنجر نفسه
البنجر وهو نيئ قطعوه شرايح رفــييييييييييييييييييييـعة جدا وبعدين قطعوه بالطول بحيث يكون بشكل عيدان
وبعدين حطوه في الثلاجة في علبة بلاستيك مقفولة كويس وخدو كمية منه حطو عليه خل وكلوه مع الاكل في الغداء وفي العشاء كمان كل يوم واستمروا عليه وحتشوفوا النتيجة بعد اسبوع واحد
بس الي في الثلاجة يكون من غير خل يعني تخذوا الكيمة الي تكفيكم بس للاكل
عارفين أنا عملت كذا بعد اقل من اسبوع شوفت وجهي احمر والخدود متوردة ومشدودة وكاني حاطة ميكب روعة
السبب في كذا
ان البنجر غني جدا بالحديد وصبغته الحمراء
صبغته الحمرا بتساعد على زيادة كرات الدم الحمرا وتجديد التالف منها
وبالتالي بتزيد من الدورة الدموية
وبتدي للبشرة لون احمر
جربوها وصدقوني مضمونة مية في المية
:010: وما تنسون تدعولي:010:
وتحياتي لكم جميعا
عارفين البنجر [[ إلي هو الشمندر ]]
وهاذي صورته!
http://www.l22l.com/l22l-up-3/1629da4b2d.bmp
هاتو البنجر وقشروه وما ترمو القشر حيفيدكم في وصفات ثانية للجمال بس المهم عندنا البنجر نفسه
البنجر وهو نيئ قطعوه شرايح رفــييييييييييييييييييييـعة جدا وبعدين قطعوه بالطول بحيث يكون بشكل عيدان
وبعدين حطوه في الثلاجة في علبة بلاستيك مقفولة كويس وخدو كمية منه حطو عليه خل وكلوه مع الاكل في الغداء وفي العشاء كمان كل يوم واستمروا عليه وحتشوفوا النتيجة بعد اسبوع واحد
بس الي في الثلاجة يكون من غير خل يعني تخذوا الكيمة الي تكفيكم بس للاكل
عارفين أنا عملت كذا بعد اقل من اسبوع شوفت وجهي احمر والخدود متوردة ومشدودة وكاني حاطة ميكب روعة
السبب في كذا
ان البنجر غني جدا بالحديد وصبغته الحمراء
صبغته الحمرا بتساعد على زيادة كرات الدم الحمرا وتجديد التالف منها
وبالتالي بتزيد من الدورة الدموية
وبتدي للبشرة لون احمر
جربوها وصدقوني مضمونة مية في المية
:010: وما تنسون تدعولي:010:
وتحياتي لكم جميعا